Присоединяйтесь к нам: Facebook Twitter YouTube
Выбор по дате
Персона
Цитата дня
"Рішення посадити пасажирський літак Ryanair у мінському аеропорту, без сумніву, було спланованою і продуманою спецоперацією, відповідальність за яку повністю несе Олександр Лукашенко"
Олексій Данілов, секретар РНБО України
Общественное мнение
Общество
13 января 2022, 18:00

ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

Газета The Sun розкрила секрети гарного сну 95-річної королеви Великої Британії Єлизавети II. До списку звичок Її величності входять щоденні прогулянки, шампанське та окремі спальні, стверджує видання.

Як виявилося, монарх випиває перед сном невеликий бокал ігристого, віддаючи перевагу маркам Bollinger, Krug та Lanson.

Незважаючи на те, що вчені не рекомендують вживання алкоголю з метою покращення якості сну, шампанське в дуже невеликих кількостях допомагає організму розслабитися.

До смерті свого чоловіка, принца Філіпа, Єлизавета II спала в окремій спальні. Поширену серед аристократів практику підтримують лікарі, адже хропіння або рух партнера в ліжку можуть погіршити якість сну.

Крім цього, королева має звичку засинати і прокидатися в один час, а також здійснює щоденні прогулянки, які сприяють спокійному нічному сну.

За інформацією видання, Єлизавета лягає у ліжко о 23:00 та спить не менше 8,5 годин на добу


+Поделиться:


Счетчики:
Наши партнеры: